Vaniljeproteingrøt pyntet med banan og jordbær

Frokost er the shit. Jeg er et frokostmenneske, og er akutt sulten når jeg våkner. Det er hardt å ikke spise noe før langt utpå dag, men det går. Jeg blir ei skikkelig surmugge av å være sulten, og det er IKKE noe bedre nå som jeg er gravid. Ho hei, stakkars dem som opplever meg sulten. Huff! Sympati.

Anyways.

Noe av det aller beste i verden for tida er havregrynsgrøt. Og variasjonsområdene er jo aldeles uendelige. Det finnes nesten ingenting du ikke kan putte i havregrynsgrøten din, men jeg liker å spare tid og lager derfor en helt simpel versjon.

Tjohei! Så delikat er jeg. ..sa havregrøten. Aldri.

Jeg følger ingen oppskrift, dette er så lett å lage at det er bare å kjøre på til du oppnår den konsistensen du vil ha. Jeg bruker mer væske for at grøten ikke skal bli så tykk, jeg liker det litt rennende. Vet ikke hvorfor.

Vaniljegrøten min inneholder

- Havregryn 

- Skummet melk

- Vaniljeproteinpulver (ca 2 scoops)

- vaniljeessens 

- en klype salt

..og rosiner. Det må vi ha. Viktig! 

Når jeg lager grøt forsøker jeg å ikke ha så høy varme, det holder med middels. Rot sammen melk, salt og havregryn og alle de ingrediensene du begjærer. Deretter lar du det bare hygge seg litt i kasserollen til det er varmt og godt og klart for ganen din. 

Til pynt har jeg dandert bananer og jordbær, og i smørøyet ligger det en stooor klatt peanøttsmør (PB2 - fra iHerb) ..så må vi ikke glemme valnøttene. Disse er viktige. Da får du krunsjen, og krunsj er helt essensielt. Åjadda. 

#cloudporn fra igår. En blå himmel er pent, men jeg elsker en blå himmel dandert med skyer. Like this.

#proteingrøt #fitnessfood #foodporn #havregrynsgrøt #NAM 

 

9 kommentarer

Kristi Pedersen

15.05.2014 kl.13:14

jeg elsker havregrøt! :D ha en finfin dag videre, kjære deg <3

Johnsine

15.05.2014 kl.13:21

Kristi Pedersen: Havregrøt er best! :) Ha en finfin dag, du også! :) :)

Kristi Pedersen

15.05.2014 kl.13:22

tusen takk! :)

sara leite

15.05.2014 kl.13:24

nam, ser godt ut<33

Johnsine

15.05.2014 kl.13:27

sara leite: Ser godt ut, og ER godt. :)

Cleo kaoh

15.05.2014 kl.13:33

Det så utrolig godt ut. Jeg er veldig i banan og jordbær på frokostblandingen.

Charlotte

15.05.2014 kl.13:40

Fin blogg:) hadde blitt glad om du ville tittet innom min blogg også:)

www.pourfemme.blogg.no

Jill

16.05.2014 kl.01:36

Åååhåå, æ vel ha jordbær..men førr minsten sin del lar æ vær, jordbær kombinert me amming ekje gunstig:-/

birgitteogsjefene

16.05.2014 kl.08:55

Hørtes kjempegodt ut! Spiser masse havregrøt jeg også, og må ha frokost, ellers slutter jeg å virke etter toppen en time, hehe.

Johnsine

17.05.2014 kl.22:16

Jill: Nei, det har æ hørt. Det e mykje man må hold sæ unna da, nesten meir enn i svangerskapet.. Æææh!

Skriv en ny kommentar

hits